Sambo imtynės

Sambo – kovinis sportas, kilęs iš Rusijos, kurio pavadinimas reiškia „savigyna be ginklo“. Tai universalus kovos menas, jungiantis imtynių ir kovinės savigynos elementus. Sportininkai rungiasi naudodami metimus, laužimus bei įvairias kontrolės technikas, o varžybose svarbiausia – technika, greitis ir taktika.

Sambo ugdo jėgą, ištvermę, koordinaciją, lavina greitą reakciją ir pasitikėjimą savimi. Be fizinio pasirengimo, ši sporto šaka skatina discipliną, pagarbą varžovui ir gebėjimą įveikti iššūkius.